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なかなかですね・・・減薬 [うつ病]

今日は出勤日です。毎月2,4,5土曜日は出勤なんです。
でも土曜は得意先も休みで、暇すぎて何もすることがありません(。。)
で、密かにブログ更新をしています。

昨日は病院でした。5週間ぶりでした。
相変わらず元気なこと、仕事も休まず順調なこと等々、好調ぶりをアピールしたのですが
「じゃあこのまま様子をみましょう」と言われてしまいました。
「先生、減薬はまだですか?」
「ともかつさん、今までどれだけ失敗してきたんですか!先生はもう失敗したくありません。」
といわれてしまいました(・・;)

なるほど、言われてみればそうだな~。散々大波小波にやられてきたからなあ・・・。
ここはもう少し様子をみてガマンガマンと自分に言い聞かせました。
焦るな!ともかつ!!
ちょっと良くなると調子に乗るのがともかつの悪いクセであります、反省。

明日は休みだ~!
甲子園で野球観戦の予定ですがお天気が心配。
明日は思いっきり楽しんでこようと思います。






超久々の更新です。 [うつ病]

みなさん、お正月以来の更新になりました[あせあせ(飛び散る汗)]
ご無沙汰しております。

何故こんなに長い間更新をしなかったかというと・・・
とても体調もよく、久々に楽しい生活を満喫していたので書く必要がなかった
という簡単な理由です。
しんどい時だけ書いて皆さんの励ましをもらって、元気になると更新しないという
失礼なことをしてしまい反省しています・・・

でも皆さんの記事はずっと拝見させて頂いていました。

最近の私は2月から働き始めています。もう3ヶ月が経ちました。
会社はとても居心地がよく、仕事も楽しく積極的に取り組めています。
1日も休まず出勤できているのが我ながらスゴイと思っています。

自分でもわからないのですが、体調もすこぶる良くパワフルに私生活も
仕事もこなしています。なぜだろう??
お薬も減薬が始まっています。こちらはゆっくりペースですが、GW明けの
診察でもまた減薬できそうです。

大好きな野球も始まったし、買い物に出かけたり、友達と飲みにいったり
毎日が本当に楽しいのです。
主治医には「必ず波がくるのであまり調子に乗らないように!」と忠告を
受けております。確かに小さな波はありますが、殆ど気にならない程度の波で
落ち着いています。

このまま順調に過ごしていければなあ~と思っています。

またちょくちょく更新を再開していこうと思います。
みなさんのところにもお邪魔しますさせていただきます。







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あけましておめでとうございます。 [うつ病]

長い間更新をしないまま年を越してしまいました・・・
約1ヶ月ぶりの更新でしょうか。ご無沙汰です。
何をしていたわけでもなく、ただぼんやり過ごしてきました。
仕事は契約条件の違いなどから辞めざるをえず、また無職に舞い戻りました。
年末からインフルエンザにかかり、今は熱は下がったものの咳がでてつらいです。
早く回復してほしい。やっぱり健康が1番ですね、しみじみ・・・
今年はどんな年になるんだろうか?
上昇気流に乗っていきたいなと思います。


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また失敗・・・ [うつ病]

先週はすんなり会社に行けたのに、もう今週はダウンしてしまいました。
それも月曜日から・・・日曜の夜はいつになく気分もよく「明日は大丈夫だな」と思って
いたのですが、実際朝が来るとベッドから起き上がれない自分がいました。
火曜日はもうベッドに身体がへばりついているような状態で全く起き上がる気力が
ありませんでした。
そしてもう木曜日です。身体の調子がいいのか悪いのかさえ良く分かりません。
月経前というのも大きな要因のひとつだと思います。
月曜日に調子が悪くなるのは何故でしょうか?誰でも週明けは体調も優れないと思います。
私は特にそれがひどい。「会社へ行かないと!」と気を張りすぎているのでしょうか。
毎回同じ繰り返しで嫌になります。あ~月曜日が怖い~。
月曜を乗り越えると後は惰性で行けることが多いのですが・・・
なんとも情けない話ですみません・・・


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乗り切りました [うつ病]

1週間と言っても明日はお休みですが、今週は何とか会社へ出勤できました!
夜中に変な夢を見たり、何回も目が覚めたりしますが、朝も無事起きれました。
私の場合、朝調子が悪いことが多いので良かったです。
特に会社では不安感や緊張感もなく普通に過ごせました。
明日から3連休!遊びに行ったり、身体を休めたりしようと思います。
また来週から無事に会社へ行けますように・・・


これってうつ?? [うつ病]

ブログでこんなことを書くのもどうかと思いますが、あえて書かせていただきます。
私は月経前1週間くらいから、落ち込みが始まり体調が悪くなります(うつの小波のような状態)
月経が始まるとうそのようにスーッと楽になります。
毎月そんな感じなんですがこれって私、うつ病じゃなくて月経前症候群じゃ
ないのかな?と思うのです。
主治医に以前そう伝えたのですが、「これだけうつの薬を飲んでいてもこれだけしんどく
なるのだからうつ病だよ」と言われました。なんだか納得いかないんですけど・・・
確かに以前は不安感、気分の落ち込み、何もする気がしない等々、うつの症状らしい
ものが出ていました。と思うとやっぱりうつ病なのかしら???
一番近くで見てきている母親も、以前とは話し方も顔の表情も全然違うと言っています。
と思うとやっぱりうつ病なのかしら???
自分でも分からなくなってきています。今は不安感などは殆どありません。
うつ病が治ってきているからかな~とも思うのですが・・・
先生も「ともかつさんはうつの回復後期の入り口にいるからもう少し治療を続けましょう」
と言われました。もう少し様子を見て先生の指示を仰ぎたいと思います。
なんだか今日も文章がハチャメチャになってしまいましたがお許しを・・・


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お言葉に甘えて・・・ [うつ病]

会社の好意に甘えて、今週いっぱいお休みを頂いています。
でも朝は起床時間に起きてます。これがきちんと起きれるんだな~不思議なもので・・・
会社へ出勤となると多分気が張りすぎて、行かなきゃと思ってしまうんでしょうね。
休養は有り余るほど取れているのであとは無事に来週から会社へ通えるように
祈るのみです。あまり考え込みすぎないように気楽に行きたいものです。


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もがく私・・・ [うつ病]

やっぱりだめだ~
月曜日・・・ベッドから起き上がれず会社休む
火曜日・・・すんなり起き上がり、朝食を食べ、化粧をし、あとは着替えるだけというところで
       ダウン↓

あんなに頑張ろうと思っていたのに結局この様です。
母曰く、「近くで見ててだいぶ回復してきてると思うから、今無理して会社へ行って、また元に
戻ってしまわないか心配」だと・・・

まだ働くのが早いのでしょうか・・・

でも会社は、「ともかつさんに来てほしいので、今週いっぱい休んで、入社日をずらしたと
思ってくれたらいい。ゆっくり休んでください」
というなんとも信じられないほど優しい会社。(うつ病だとは言っていません)
まだ3日しか働いていないのに・・・もうクビだと思ってたのに。
いっそクビ!って言ってくれたほうが気が楽だったのになあ。

この先、働いていけるか正直心配です。自分でもわかりません。
不安だ、不安だ、不安だー

なんなんだ~この波は~



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がっくし・・・ [うつ病]

情けない・・・出社2日目にして休んでしまいました・・・。
1日目は緊張気味で、伝票の整理など簡単なものをしていました。
職場の雰囲気は悪くはないと思います。でも女性陣と席が離れているため、
殆ど話す機会がありませんでした。お昼もなんとなく一人で食べるって感じで少し
寂しかったです。まあ、そのうち慣れるだろうと思っていたんですが、
本日朝、体が固まってしまってベッドから起き上がることができませんでした。
久しぶりに働いたので疲れがどっと出たのかもしれません。
会社には病気のことは全く言ってないので「家の都合で・・・」といってお休みさせてもらいました。
でもいつもしんどくなるのよりはマシです。
母曰く「まだ働くの早いで」と言われました。
明日は同じ派遣会社からまた新しい人が入ってくるので、同期になるし、出社しておきたいのですが・・・。
どうなることやら・・・まだ働く体になってないのかな~しょんぼり・・・


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またイライラがきた~ [うつ病]

うつの波が去ったと思ったら今度はイライラ度満載です。。
それは仕事が決まらないせい・・・焦って決める必要はないんですけど
なんか意地になってしまって、落ちてはイライラ、落ちてはイライラ、悪循環です。
母親にも「なんでそんなに先を急ぐの?」と言われております。
でも実家と言ってもやはり金銭的にも苦しいし、買いたいものもあるのが本音。
仕事しようと思う前向きな気持ちはいいですよね?なんだか空回りしてるけど。。。
せっかくやる気になってるのにな~うまくいかないんだな~
今頃、夕顔のきれいな花が咲きました。

 


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